چهره ها در زمان؛ چیدمان میز صبحانه سالم و مقوی به سبک صبا راد + ویدیو / ایده‌هایی برای یک صبح عاشقانه و دلنشین در کنار همسر

صبا راد مجری سابق صدا و سیمای ایران می باشد. او چند وقتی است که با مانی رهنما ازدواج کرده و متاهل است. اخیرا ایشان یک میز صبحانه خاص پر از خوراکی های مقوی و متنوع برای همسرش چیده است که مورد توجه کاربران قرار گرفت. در قسمت زیر ویدیویی جالب از صبحانه سالم و مقوی صبا راد همسرش را قرار داده ایم. برای مشاهده این ویدیو در پرشین وی همراه ما باشید.

صبا راد همسرش

تصاویر جالب از میز صبحانه شیک صبا راد را مشاهده کنید.

ویدیویی جالب از چیدمان میز صبحانه سالم و خاص به سبک صبا راد , ببینید:

صبا راد مجری تلویزیون

صبا راد، مجری خوش‌سلیقه و همسر مانی رهنما، با هنر خاص خود در چیدمان میز صبحانه، لحظاتی پر از عشق و انرژی خلق می‌کند.
او با ترکیب غذاهای سالم و مقوی مانند نان سبوس‌دار، عسل طبیعی، میوه‌های تازه و مغزها، صبحی پرنشاط را آغاز می‌کند. انتخاب رنگ‌های گرم، ظروف هماهنگ و گل‌های تازه، فضای صبحانه را به یک خاطره رومانتیک تبدیل می‌کند.
این سبک چیدمان نه‌تنها به سلامت جسم کمک می‌کند، بلکه روح را نیز شاداب می‌سازد.
ایده‌های صبا راد می‌تواند الهام‌بخش هر زوجی برای شروعی پرانرژی و عاشقانه در آغاز روز باشد.

صبا راد و مانی رهنما

فواید صبحانه خوردن

خوردن صبحانه باعث افزایش سطح انرژی شده و حافظه را تقویت می کند. همچنین صبحانه به تنظیم خلق و خو و کنترل وزن کمک می کند. پس هرگز از خوردن این وعده اصلی و مهم غافل نشوید.