تحقیق جدید درباره تاثیر خوردن چای بر روی فشار خون

محققان افراد را به دو گروه تقسیم کردند. گروه اول به مدت شش ماه روزی سه فنجان چای می نوشید، در حالی که به گروه دوم یک نوشیدنی جایگزین با طعم چای داده شد.

محققان می گویند نوشیدن سه فنجان چای در روز می تواند فشار خون را در افراد کاهش دهد. تحقیقات جدید نشان می دهد که نوشیدن سه فنجان چای در روز میانگین فشار خون را دو تا سه درجه کاهش می دهد.

جمال شعبان، استاد قلب در مؤسسه ملی قلب مصر، می گوید: محققان تأثیر مصرف چای بر سطح فشار خون را در 95 مرد و زنی که به طور منظم چای مصرف می کردند، بررسی کردند.

در ابتدای تحقیق میانگین فشار خون سیستولیک این افراد بین 155 تا 150 بود که محققان این افراد را به دو گروه تقسیم کردند. گروه اول به مدت شش ماه روزی سه فنجان چای می نوشیدند، در حالی که به گروه دوم یک نوشیدنی جایگزین با طعم چای با همان مقدار کافئین داده شد. هر دو گروه از نظر سن و وزن یکسان بودند.

این تحقیق در نهایت نشان داد که گروهی که چای مصرف می کردند در طول روز دو تا سه درجه کاهش فشار خون سیستولیک و حدود دو درجه در فشار خون دیاستولیک داشتند.

محققان می گویند این اولین بار است که تاثیر چای بر کاهش فشار خون در افراد مبتلا به فشار خون بالا یا طبیعی بررسی شده است.

منبع: عصرایران